६३ वर्षको उमेरमा अनिल कपूरको यस्तो बडी
<p>मुम्बई। ६३ वर्षको उमेरमा पनि बलिउड अभिनेता अनिल कपूर एकदम जवान देखिन्छन्। इन्स्टाग्राममा सेयर गरेका उनका तस्वीरको खुबै प्रशंसा गरिन्छ। फिटनेस शरीरका कारण उनका फ्यान निकै प्रशंसा गर्छन्। </p>
<p>अनिलमा पछिल्लो समय नियमित व्यायाम गरेका तस्वीर सार्वजनिक भइरहेका छन्। पछिल्लो समय केही महिनायता उनी नियमित व्यायाम गर्नबाट रोकिएका थिए। अहिले लकडाउनका कारण उनी फेरि नियमित व्यायाम गर्न थालेका हुन्। </p>
<p>आफ्नो तस्वीरमा उनले लामो स्ट्याटससमेत लेख्‍ने गरेका छन्। स्ट्याटसमा उनले शरीरलाई फिट राख्‍न कुनै समस्या नभएको बताएका छन्। </p>
<p>उनले लेखेका छन्, "मैले यो देखाउनका लागि सेयर गरेको होइन। केही सामान्य सल्लाह दिन चाहन्छु। यदि तपाईं आफ्नो शरीर बनाउन मिहिनेत गर्नुहुन्छ त्यसले केही हुँदैन। फरक-फरक उमेरमा अलग-अलग तरिकाले बनाउन सकिन्छ। तपाईंलाई यस्तो बडी बनाउन धेरै पैसा खर्च गर्नुपर्छ भन्‍ने सोच छ भने त्यसमा मेरो असमर्थन छ। मैले यसको लागि धेरै खर्च गरिनँ।" </p>
<p>पछिल्लो ६ वर्षदेखि उनी नियमित व्यायाम गर्दै आएका थिए। तर, केही समयदेखि उनले नियमित गर्न पाएका थिएनन्। कहिले फिल्म, कहिले ब्रान्डको प्रचार गर्दा या त परिवारसँग समय बिताउन खोज्दा नियमित व्यायाम छुट्थ्यो। आफ्नो शरीर मजबुत बनाउने, इम्युनिटी बढाउने र आफ्नो शरीरको सम्मान गर्नुपर्ने उनको सुझाव छ। </p>
<p>अनिलको तस्वीरमा अभिनेत्री शिल्पा सेट्टीले प्रेरित गर्ने तस्वीर भन्दै कमेन्ट गरेकी छन् भने फराह खानले यो तपाईंको हातबाट मात्र सम्भव छ भनेकी छन्।</p>
प्रतिक्रिया दिनुहोस्
.jpg)
